hava
DOLAR %
EURO %
GRAM ALTIN %
ÇEYREK A. %
BITCOIN %
SON DAKİKA
Google News

Alzheimerriskinizi azaltabilecek beslenme önerileri.

Son Güncelleme :

23 Eylül 2023 - 12:19

/ 12 views kez okundu.
Alzheimerriskinizi azaltabilecek beslenme önerileri.
reklam

Alzheimer riskinizi azaltabilecek beslenme önerileri.

Her yılın 21 Eylül günü “Dünya Alzheimer Günü” olarak belirlenmiştir.

Alzheimer ilerleyici bir hastalık olup kişiyi bakıma muhtaç hale getirir. Bu nedenle Alzheimer hastaları için kişisel bakım ve beslenme hassas konulardır.

Alzheimer olan kişilerin gerekli vitamin ve mineralleri alması sağlıkları ve rahatsızlığın gidişatını hafifletmek için gereklidir. Zira bazı besinlerin alınmaması odaklanma sorunları yaşamalarına neden olabilir.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü Eyyübiye İlçe Sağlık Müdürlüğünde görevli Diyetisyen Eda Melik,

Alzheimer’dan koruma ve komplikasyonların iyileştirilmesinde Antioksidanlar, polifenoller kaliteli yağ asitleri, B12, D vitamini ve E vitamininin olumlu etkileri çalışmalarla gösterilmiştir. Sağlıklı bir beyin gelişimi için kaliteli proteinler, tam tahıllar, meyve sebzeler, kuru yemişler ve zeytinyağı tüketimi önerilmektedir. Ancak birçok Alzheimer hastasında hastalık ilerledikten sonra ciddi bir beslenme sorunu olan Malnütrisyon gelişmektedir. Malnütrisyonun gelişmesindeki en büyük sebep hastaların öğünleri unutması, iştah kaybı, tat kaybı, bulantılarının çok fazla olmasıdır. Beslenme sorunları erken fark edildiğinde oral solüsyonlarla yani yetişkin mamalarıyla hastalar desteklenmelidir.

Sağlıklı beslenelim hareketimizi arttıralım ve Alzheimer’dan korunalım.

reklam

YORUM ALANI

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.